不会说话怎么提高口才

可以先从对着镜子自言自语开始，或者对着宠物、绿植练习表达，不用在意逻辑是否完美，先把“开口说话”的肌肉练活。初期可以每天抽10分钟，描述眼前的一件小事，比如“现在桌上的水杯是透明的，里面装了半杯温水，杯壁上有一点水汽...